Es geht auch ohne Bälle: Tipps für Jugendtraining bei Schnee und Eis

Ihr Golfanlage ist gesperrt und die Bälle sind unterm Schnee begraben? Wir haben unseren GVNB-Lehrwart Uli Meier nach Tipps gefragt, wie Trainer und Pros den Golfnachwuchs dennoch sinnvoll beschäftigen können:

Für jüngere Kinder (bis ca. 12 Jahre):

Indoor-Minigolf oder Bowling als Gruppenerlebnis • Schnitzeljagd im Schnee • Mentales Training spielerisch einführen („Stell dir vor, du spielst Loch 1 mit geschlossenen Augen“) • Bastelprojekte: Scorekarten-Hüllen, Bag-Tags, Bälle bemalen, „Traum-Golfplatz“ entwerfen • Bewegungsspiele in der Halle (Chippen mit Softball, Putting-Parcours auf Teppich)

Für ambitionierte Jugendliche:

Kraft- und Beweglichkeitstraining für Golf (Core-Stability, Rotation) • Koordinationstraining (Life-Kinetik) • Schwunganalyse per Smartphone-App • Turniervorbereitung: Mentale Strategien & Pre-Shot-Routines • Ernährungsworkshop • Ausrüstungskunde: Schlägeraufbau & Fitting-Grundlagen • Regelquiz

Für alle Altersgruppen:

Clubhaus-Olympiade mit Putting, Zielwerfen & Geschicklichkeitsspielen • Golf-Trivia & Etikette-Training • Saisonziele setzen & Turnierkalender erstellen • Gäste einladen: Physio, Sportpsychologe, erfolgreiche Club-Spieler • Videodreh für Social Media